Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2021
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1322 kcal
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Grasa: 42,54g | Prot: 64,22g | Carbh: 174,60g.
Desayuno: Pão-de-Ló. Almuerzo: Brócolos Cozidos (de Bróculos Congelados), Cuscuz (Cozido), Moelas de Galinha. Cena: Pingo Doce Queijo Flamengo, Ovo Cozido, Brócolos, Cuscuz (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Pão de Mistura, Manteiga, Tangerinas, Mimosa Iogurte Magro Morango , Bolo de Bolacha. más...
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168 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 20 minutos, Google Fit - 23 horas y 40 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de inesmendess
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