Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2021
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106,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2044 kcal
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Grasa: 65,57g | Prot: 115,96g | Carbh: 145,10g.
Desayuno: Sugar, Lactantia Lactose Free 1% Milk, Coffee, Nordica Lactose Free Cottage Cheese, Avocados . Almuerzo: Yellow Mustard , Garlic Powder , Paprika , Honey , Cabbage , Hashed Brown Potatoes (Prepared, Frozen) , Toasted White Bread , Kraft Cheese Slice, President's Choice Blue Menu Egg Whites, Tomatoes, Skinny Girl Vodka. Cena: Butternut Winter Squash , Cabbage , Turkey Meat Loaf, Corona Corona Extra. Pasa Bocas / Otros: No Name Dill Pickles with Garlic, Balderson Old Cheddar Cheese, Angie's Boom Chicka Pop Sea Salt Popcorn. más...
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3555 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 3 horas, Cocinar - 1 hora, Subir Escaleras - 5 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 10 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de lukepear81
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