Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2021
|
69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1045 kcal
|
Grasa: 41,48g | Prot: 71,90g | Carbh: 96,36g.
Desayuno: Северная Гавань Салат из Морской Капусты, Вкуснотеево Сыр Сливочный, 33 Курицы Паштет из Куриной Печени, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский. Almuerzo: Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Куриная Грудка Отварная, ВЕК Пельмени с Говядиной и Свининой. Cena: Кофе с Молоком и Сахаром, Русский бисквит Кекс Мраморный, Грецкие Орехи, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Куриные Фрикадельки, Булгур (Вареный). más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ок си1977
|