Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2021
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97,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1850 kcal
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Grasa: 64,91g | Prot: 87,21g | Carbh: 234,46g.
Desayuno: Nature's Fresh Multigrain Toast, Kraft Vegemite, Fix & Fogg Peanut Butter Super Crunchy , Coffee, Country Soft Table Spread, Bananas . Almuerzo: Fix & Fogg Peanut Butter Super Crunchy , Country Soft Table Spread, Lettuce, Kraft Vegemite, Tip Top Supersoft White Toast. Cena: Beef Porterhouse Steak (Lean Only, Trimmed to 0 cm Fat, Cooked, Grilled) , Broccoli Salad, Rice with Vegetables, Beard Brothers Goat Sausages. Pasa Bocas / Otros: Keri Premium Orange Juice, Bananas . más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ko grey guy ahau
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