Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2021
|
67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1260 kcal
|
Grasa: 31,39g | Prot: 64,82g | Carbh: 181,64g.
Desayuno: Rolade, Nasi Merah. Almuerzo: Telur Rebus, Kecambah, Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Putih Telur, Bamboe Soto Ayam, Bimoli Minyak Goreng, Kaldu Ayam, Lontong. Cena: Nasi Merah, Sinti Bumbu Pecel, Kecambah, Telur Dadar, Tahu Goreng, Kimbap, Daun Bawang, Bawang Putih, Ikan Tenggiri, Rose Brand Tepung Tapioka. Pasa Bocas / Otros: Nutrijell Agarasa Vanila, Madurasa Madu, Pisang. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yummyyou
|