Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2021
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68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3102 kcal
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Grasa: 166,60g | Prot: 169,02g | Carbh: 230,62g.
Desayuno: バナナ, トマト, タカノフーズ おかめ納豆 極小粒, 明太子, 伊藤食品 美味しい鯖味噌煮, はくばく もち麦ごはん, マイプロテイン インパクトホエイプロテインスティッキートフィープディング. Almuerzo: シマダヤ 流水麺そうめん, バニラアイスクリーム, 焼き肉, ご飯. Cena: キウイフルーツ. Pasa Bocas / Otros: マイプロテイン インパクトホエイプロテインスティッキートフィープディング, バルクスポーツ EAA (レモン), バルクスポーツ グルタミン, マイプロテイン マルトデキストリン. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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