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hari ini jadwal cheating day. mie ayam enak kayanya 🤤
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55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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921 kcal
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Grasa: 25,06g | Prot: 33,45g | Carbh: 149,70g.
Desayuno: Apel Merah Lezat, Pisang, Buah Naga. Almuerzo: Urap, Sambal Goreng Kentang, Ayam Rica-Rica, Nasi Putih. Cena: Putih Telur Matang, Pakcoy, Bihunku Rasa Soto, Tahu Goreng. Pasa Bocas / Otros: Semangka, Tricks Asian BBQ Baked Crisps. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de dwisetya26
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