Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2021
|
42,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1329 kcal
|
Grasa: 66,18g | Prot: 69,44g | Carbh: 118,48g.
Desayuno: ПП печенье из мюсли, Чай, Danone Творог Мягкий 0%, Гармония Сметана 20%, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Сырники. Almuerzo: Чай, Mirel Профитроли с Крем-Брюле, Красная Фасоль (Консервированная), Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Говядина Отварная, Яблоко, Творог (Полностью Обезжиренный), Danone Творог Мягкий 0%. Cena: Яблоко, Чай, Свиная Отбивная, ВкусВилл Пирожки Печёные с Капустой. Pasa Bocas / Otros: ПП печенье из мюсли, Сахар, Чай, Банан, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль. más...
|
|
1372 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 2 horas y 40 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 35 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Subir Escaleras - 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 57 minutos, Conduciendo - 58 minutos. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pro_NTL
|