Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2021
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64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1968 kcal
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Grasa: 74,64g | Prot: 42,21g | Carbh: 296,56g.
Desayuno: Estathé Zero Limone, Marmellata Light Mirtilli, Pan Bauletto Integrale, Caffè (Espresso). Almuerzo: Schär Wafer Pocket, Pomodori Ciliegini, Kraft Sottilette le Classiche, Patate al Forno, Caffè Espresso. Cena: Chiacchiere, Zeppole, Nduja, Rossopomodoro Pizza Margherita. Pasa Bocas / Otros: Ferrero Pocket Coffee Decaffeinato, Banana, Pere, Caffè Espresso, Caffè Espresso. más...
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2842 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 30 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas y 37 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 5 horas, Descansando - 6 horas y 53 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Saretta-88
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