Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2021
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67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1608 kcal
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Grasa: 44,18g | Prot: 96,93g | Carbh: 195,36g.
Desayuno: Muesli con Frutta Secca e Semi Vivibio, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi. Onces: Macedonian Tahini, Daily Bread Pane 4 Cereali. Almuerzo: Banana, Olio Extra Vergine di Oliva, Selex Contorno Grigliato, Carrefour Sovracoscia di Pollo. Antes de la Cena: Mulino Bianco Fette Biscottate, Bio Simply Miele di Acacia. Cena: Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de LoSmilzo157
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