Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2021
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1181 kcal
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Grasa: 35,18g | Prot: 38,21g | Carbh: 175,38g.
Desayuno: Süzme Peynir, Beyaz Ekmek, Patates Kızartması. Almuerzo: Dardanel Ton Klasik, Beyaz Ekmek. Cena: Etli ve Pirinçli Sarma, Pirinç Pilavı. más...
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1957 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Medio) - 1 hora y 20 minutos, Durmiendo - 11 horas, Descansando - 11 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de rumeruski
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