Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2013
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53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1235 kcal
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Grasa: 26,13g | Prot: 141,66g | Carbh: 111,63g.
Desayuno: 365 Organic Steel Cut Oats, Egg White, Egg. Almuerzo: Wal-Mart Tilapia Fillets, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled). Cena: Carrots, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled), Wal-Mart Tilapia Fillets. Pasa Bocas / Otros: Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled), Bumble Bee Chunk Light Tuna in Water, Wegmans Baby Spinach, Carrots, Wal-Mart Tilapia Fillets, Fresh & Easy Creamy Cashew Butter. más...
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1589 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 4,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de baby624
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