Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2021
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52,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1716 kcal
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Grasa: 65,10g | Prot: 116,73g | Carbh: 170,31g.
Desayuno: President's Choice 3 Fruit Blend, Date, No Name Whole Cashews, No Name Unsweetened Medium Coconut, Pecan Nuts , President's Choice Blue Menu Egg Whites, No Name Quick 100% Whole Grain Oats, No Name Smooth Peanut Butter. Almuerzo: President's Choice Natural Source Whey Protein Isolate, Silk Almond Unsweetened Original, President's Choice Blue Menu Egg Whites. Cena: Edo Japan 6 Extra Shrimp, Edo Japan Teriyaki Sauce, Edo Japan Chicken & Shrimp. Pasa Bocas / Otros: M.Y SAN Skyflakes Crackers (Onion & Chives). más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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