Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2021
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63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1945 kcal
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Grasa: 84,14g | Prot: 138,09g | Carbh: 150,01g.
Desayuno: Café, Bimbo Oroweat 12 Cereais e Sementes, Ovo Mexido. Almuerzo: Bonduelle Milho Doce, Alface, Globo Palmito, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Cena: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Bife de Carne de Vaca, Continente Alface Iceberg . Pasa Bocas / Otros: Ovo Mexido, Café com Leite de Gordura Reduzida, Chocolate, Café, Paçoca. más...
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542 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 35 minutos, Apple Health - 23 horas y 25 minutos. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rosilda Poco
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