Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2021
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85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 20,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1649 kcal
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Grasa: 80,39g | Prot: 66,70g | Carbh: 172,86g.
Desayuno: Siyah Zeytin, Yeşil Biber, Torku Beyaz Peynir, Ceviz, Haşlanmış Yumurta, Çay (Demlenmiş). Almuerzo: Bulgur Pilavı, Yayla Çorbası, Patates Yemeği, Yoğurt. Cena: Pişmiş Brüksel Lahanası, Dost Yarım Yağlı Yoğurt. Pasa Bocas / Otros: Dut, Eti Karam Bitter %70 Kakao, Yeşil Elma, Çaykur Yeşil Çay , Doğadan Form Çayı, Nescafe Sade. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de saban.karul
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