Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2021
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106,0 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1822 kcal
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Grasa: 44,91g | Prot: 98,46g | Carbh: 189,28g.
Desayuno: Angie's Boom Chicka Pop Sea Salt Popcorn, Raspberries , Almond Milk, Coffee with Cream and Sugar, President's Choice Blue Menu Granola Cereal. Almuerzo: Toasted White Bread , Vinegar , Black Pepper , Chili Powder , Cumin , Zucchini , Tomatoes, Onions , Lime Juice (Unsweetened, Canned or Bottled) , Sweet Red Peppers , Kirkland Signature Chicken Breasts, Cabbage . Cena: Zucchini , Nude Vodka Soda, Vodka, Kraft 100% Parmesan Grated Cheese, Garlic , Olive Oil , Pacific Natural Foods Chicken Broth - Low Sodium Organic, Dairyland Skim Milk, Kirkland Signature Chicken Breasts, Thyme (Dried) , Black Pepper , Raspberries . Pasa Bocas / Otros: Angie's Boom Chicka Pop Sea Salt Popcorn, Honey , Pineapple , Lime Juice , Vodka, Cucumber. más...
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3725 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Paleando - 5 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas, Compras - 1 hora y 30 minutos, Cocinar - 2 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de lukepear81
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