Diario de mmarrissa, 20 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2021
58,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 febrero 2021:
1215 kcal Grasa: 42,22g | Prot: 48,63g | Carbh: 135,78g.   Desayuno: Pascià Orzo Tostato Solubile, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Conad Frollini Integrali con Crusca. Almuerzo: Annatura Cicoria al Naturale , Funghi Champignon, Noci, Mele (senza Buccia), Olio Extra Vergine di Oliva, Chef Panna da Cucina, Luciana Mosconi Pappardelle all'uovo, Vino Rosso da Tavola, Lidl Gallette di Riso, Pane Bianco. Cena: Vino Rosso da Tavola, Mele Fuji, Lidl Bio Gallette di Riso, Aglio in Polvere, Cumino, Origano, Pepe Nero, Rosmarino, Sale, Jolie Olive Nere Denocciolate, Lonza di Maiale (Intero, solo Parte Magra). Pasa Bocas / Otros: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Hero Marmellata Light Arance Amare, Lidl Bio Gallette di Riso. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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