Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2021
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102,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 17,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2548 kcal
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Grasa: 88,72g | Prot: 103,91g | Carbh: 320,43g.
Desayuno: Minute Maid 100% Orange Juice (4 oz), President's Choice Superfruit Blend, No Name Stirred Yogurt. Almuerzo: Compliments Diet Cranberry Juice, Pizza with Beans and Vegetables. Cena: Chapman's Crispy Peanut Butter Crunch Frozen Yogurt, Cooked Green String Beans (from Fresh), Red Cabbage , Red Table Wine , German Style Potato Salad, Kuhne Sauerkraut, Veal Schnitzel, Compliments Diet Cranberry Juice. Pasa Bocas / Otros: Kraft Smooth Peanut Butter, Compliments Diet Cranberry Juice, President's Choice Sea Salt Kettle Style Tortilla Chips, Mrs. Renfro's Habanero Salsa, Chapman's Crispy Peanut Butter Crunch Frozen Yogurt. más...
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3135 kcal
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Ejercicio:
Estudiar - 2 horas, Estiramiento (Yoga) - 39 minutos, Drumming - 1 hora, Descansando - 13 horas y 51 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de ZOHARcanada
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