Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2021
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56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1347 kcal
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Grasa: 46,39g | Prot: 55,81g | Carbh: 178,07g.
Desayuno: Fior Fiore Coop Cantucci alle Mandorle, Caffè Espresso, Latte Scremato. Almuerzo: Fior Fiore Coop Cantucci alle Mandorle , Clementine, Olive Nere, Coop Cipolle Borettane in Agrodolce, Carne di Petto di Tacchino, Spaghetti al Pomodoro senza Carne, Paté di Fegato (in Scatola), Pane Comune. Cena: Schiacciata con L'uva, Latte Scremato. Pasa Bocas / Otros: Noci. más...
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2034 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 36 minutos, Compras - 50 minutos, Sentado - 40 minutos, Lectura - 1 hora y 15 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 25 minutos, Durmiendo - 10 horas y 5 minutos, Descansando - 2 horas y 59 minutos, Ver TV - 5 horas y 10 minutos, Conduciendo - 1 hora. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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