Diario de Taralynnmack, 20 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2021
72,7 kg Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.    Aún para ir: 6,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 febrero 2021:
483 kcal Grasa: 15,66g | Prot: 42,24g | Carbh: 40,89g.   Desayuno: Coffee with Milk, Pumpkin Oat Bars. Onces: Chocolate Protein Oatmeal Cookies. Almuerzo: No Name Dill Pickles with Garlic, Fish. Cena: Lemon Juice (Canned or Bottled) , Lemon Juice (Canned or Bottled) , Minced Garlic, Catch of The Day Basa Fillets. Pasa Bocas / Otros: President's Choice Blue Menu Sparkling Water, Salami, White Bread . más...
1999 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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