Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2021
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52,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1337 kcal
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Grasa: 34,71g | Prot: 48,52g | Carbh: 196,98g.
Desayuno: Cilok, Udang Goreng, Regal Marie, Diamond Susu UHT Rendah Lemak Tinggi Kalsium, Granola. Almuerzo: Udang Goreng, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. Cena: Telur Goreng, Sambal Goreng Kentang, Nasi Putih, Jagung Rebus, Sayur Bening Bayam. Pasa Bocas / Otros: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Roti Panggang, Cimory Squeeze Yoghurt, Regal Marie. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de direeeey
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