Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2021
|
67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2574 kcal
|
Grasa: 89,25g | Prot: 101,48g | Carbh: 341,35g.
Desayuno: Frimesa Nata, Pão Francês, Bolo de Chocolate, Panco Biscoito Recheado de Chocolate, Café com Açúcar. Almuerzo: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido), Doces M.e Coxa de Moça. Cena: Chocolate Quente (feito com Leite Integral), Pizza Portuguesa. Pasa Bocas / Otros: Panco Biscoito Recheado de Chocolate, Pão de Coco, Café com Açúcar. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ana tais
|