Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2021
|
57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 18,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1929 kcal
|
Grasa: 71,37g | Prot: 105,46g | Carbh: 211,22g.
Desayuno: Молоко (Цельное Молоко), Цикорий, Белебеевский Сыр Белебеевский, Селяночка Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья, Молоко (Цельное Молоко), Добрый Сок Яблоко без Сахара, Цикорий, California Gold Nutrition Коллаген. Almuerzo: Молоко Отборное 3,2%, кофе, Роллы, Ролл с Креветкой, Ролл с Лососем, Аскопром Аскорбиновая Кислота, Сметана 15%, Борщ с Курицей, Роллы Филадельфия. Cena: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Томатная Паста, Перловка, Свинина. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Соевый Соус, Кальмар Отварной, Now Omega-3. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Linaslinas
|