|
Вес потихоньку уходит))))завтрак 420 ккал ))).Всем хорошего дня и красоты❣️
|
51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1280 kcal
|
Grasa: 72,29g | Prot: 107,47g | Carbh: 51,16g.
Desayuno: Лосось, Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Кабачок, Кабачок Гриль, НАК Фета, Укроп. Almuerzo: MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%, Рудь Творог Нежирный . Cena: Лосось на Гриле. Pasa Bocas / Otros: Рафаэлло Конфеты, Орехи Макадамии. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ellaluchik
|