Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2021
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78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1353 kcal
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Grasa: 47,57g | Prot: 84,35g | Carbh: 149,11g.
Desayuno: TiP Schokodrink, K-Classic Milch 1,5% . Almuerzo: Möhren, Lidl Apfelmus, Grumbacher Quarkkeulchen. Cena: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Aldi High Protein Pudding Schoko, K-Classic Rohschinken-Würfel Fettreduziert, Aldi Rote Paprika, Zucchini, Zwiebeln, Lidl Hirtenkäse. Pasa Bocas / Otros: K-Classic Milch 1,5% , Deluxe Trinkschokolade am Stiel Feine Milchschokolade. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Niesi82
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