Diario de FeOscarina, 21 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2021
68,6 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 febrero 2021:
2123 kcal Grasa: 138,11g | Prot: 140,88g | Carbh: 85,26g.   Desayuno: Vitapão Farelo de Aveia, Vigor Iogurte Natural Desnatado (170g), Queijo Minas, Café, Ovo. Almuerzo: Molho Bolonhesa, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Omelete, Chá (Infusão), Torresminas Torresmo. Cena: Hemmer Mostarda Amarela Zero, Hemmer Maionese Tradicional, Catchup, Perdigão Salsicha Hot Dog. Pasa Bocas / Otros: Jussara Creme de Leite, Italac Achocolatado Zero Açúcar , Italac Leite em Pó Desnatado , Dr. Oetker Pudim Diet Baunilha, Sadia Mussarela, Perdigão Linguiça Calabresa. más...
1976 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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