Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2021
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77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1359 kcal
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Grasa: 58,58g | Prot: 102,26g | Carbh: 102,81g.
Desayuno: Rosół. Almuerzo: Szarlotka z Kruchym Ciastem. Cena: Kapust Kiszona lub Kwaszona, Pieczeń Wieprzowa (tylko Chude Mięso Spożyte). más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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