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Les Girth
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21 feb. 21
Diario de Les Girth, 21 feb. 21
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It's been an off weekend that started on Thursday.
99,4 kg
Disminuído hasta ahora:
20,3 kg
.
Aún para ir:
13,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 21 febrero 2021:
887 kcal
Grasa: 40,14g | Prot: 96,73g | Carbh: 33,20g.
Almuerzo:
Trader Joe's Grilled Asparagus Spears, Chicken Thigh (Skin Not Eaten).
Cena:
Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Cauliflower.
más...
Ganando 12,7 kg a la Semana
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Comentarios
lol "that started on Thursday"
21 feb. 21 por el miembro:
LaughingChevre
My weekends are week long as a retiree. Well, I do try to limit housework to 6 days a week.
21 feb. 21 por el miembro:
ruthe1213
Ditto: Ruthe1213
21 feb. 21 por el miembro:
Slow Meta
it's all good les. u got this.
21 feb. 21 por el miembro:
HeBrewZ
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