Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2021
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54,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2001 kcal
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Grasa: 80,38g | Prot: 64,14g | Carbh: 254,05g.
Almuerzo: Danone Yogur Sabor Macedonia, DIA Rodaja de Merluza Rebozada, Prima Ketchup Clásico , Patatas Fritas. Cena: Monster Energy Ultra, Philadelphia Philadelphia , Mercadona Panecillos, Pechuga de Pavo, Carrefour Discount Guisantes Muy Finos, Aceite de Girasol, Ajo, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Caocream (11g), Hacendado Chocolate Blanco, Hacendado Helado de Limón, Philadelphia Philadelphia , Mercadona Panecillos, Mantecado. más...
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1508 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 35 minutos, Cocinar - 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Descansando - 10 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucifernandezzzzzzzz
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