Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2021
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1699 kcal
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Grasa: 59,06g | Prot: 111,06g | Carbh: 180,12g.
Desayuno: Avocado, Blue Cheese, Coffee (Brewed From Grounds), Deli Sliced Beef Luncheon Meat, Scrambled Egg, Multigrain Bread, Cherry Tomatoes, Evaporated Milk (Used in Coffee or Tea), Mushrooms . Almuerzo: Tuna in Water (Canned), Miso Soup. Cena: Salmon Sushi. Pasa Bocas / Otros: Rico Bubble Milk Tea Drink, Pilos Camembert, Yakult. más...
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2243 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de polinskyyy
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