Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2021
|
62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1339 kcal
|
Grasa: 46,87g | Prot: 87,22g | Carbh: 142,33g.
Desayuno: Sasa Saus Sambal, Telur Goreng, Nestle Koko Krunch (30g), Diamond Susu UHT Rendah Lemak Tinggi Kalsium, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Ceker, Hati Ayam, Ikan Asin, Sayur Campuran, Ikan Tongkol, Nasi Putih. Cena: Bayam Dimasak (dari Segar), Ikan Kembung. Pasa Bocas / Otros: Simba Choco Chips, Kraft Biskuat Coklat, Donat Dilapisi Coklat. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Echa Prety Claudia
|