Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2021
|
76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1201 kcal
|
Grasa: 44,66g | Prot: 136,42g | Carbh: 69,96g.
Desayuno: Помидоры, Яйцо (Целое), Пятерочка Лук Репчатый, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Кижуч, Болгарский Перец, Перекресток Авокадо, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Шампиньоны, Grovo Яичный Белок, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Parmalat Молоко 0,5%. Almuerzo: Помидоры, Parmalat Молоко 0,5%, Суп рыбный. Cena: Салат капуста/огурцы, Вешенки жареные с луком, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Parmalat Молоко 0,5%, Myprotein Сывороточный Протеин. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de IrinaOrl
|