Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2021
|
72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1262 kcal
|
Grasa: 60,28g | Prot: 95,38g | Carbh: 88,83g.
Desayuno: Хохланд Творожный Сыр, Аютинский Хлеб Отрубной Хлеб, Пицца Творожно-Мясная, Сибирская Клетчатка Клетчатка Активация, Огурец (с Кожурой), Утиное Мясо, Картофельный Суп. Almuerzo: Холодный Кофе со Сливками, Оливковое Масло, Сэн Сой Имбирь Маринованный, Лук, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Свинина Отварная, Куриное Филе, SPAR Каша Гречневая Отварная. Cena: Грибы Запеченные, Оливковое Масло, Аютинский Хлеб Отрубной Хлеб, Bonduelle Оливки без Косточки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Креветки (Вареные или на Пару). más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de volga111v
|