Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2013
|
52,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 5,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
883 kcal
|
Grasa: 13,84g | Prot: 60,11g | Carbh: 51,60g.
Almuerzo: Betty Crocker Bac-Os Chips, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Very Cherry, Ken's Steak House Lite Ranch Dressing, Turkey Meat. Cena: White Rice (Long-Grain, Cooked), Pork Loin (Tenderloin) . Pasa Bocas / Otros: Budweiser Select 99 Calories Beer. más...
|
|
1601 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas y 50 minutos. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Diane.schultz
|