Diario de franzy73, 22 feb. 21

Juhuu ich hab   30 Kilo  geschafft  🎉🎉🎈🥳🥳 freuuu  da hatte der Brennnessel Tee wunderbar geholfen um meine 1 Kilo wassereinlagerungen los zu werden die ich wegen versalzenes essen vor ein paar Tagen hatte. Sonst wäre ich heute noch nicht soweit
90,5 kg Disminuído hasta ahora: 30,5 kg.    Aún para ir: 20,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 febrero 2021:
1670 kcal Grasa: 45,53g | Prot: 70,25g | Carbh: 240,53g.   Desayuno: Krüger Cappuccino Schoko-Goldnuss, Apfelessig mit Honig. Almuerzo: Pizza Schinken Salami, K-Classic Grapefruit Light. Cena: Rote Paprika, Pizza Schinken Salami. Pasa Bocas / Otros: Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding. más...
196 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

152 Seguidores    Apoyo   

1 a 20 de 30
Comentarios 
Saustark 💪🥳 
22 feb. 21 por el miembro: Lemking
Wow - super 👏🏻 Wie hast du es geschafft in so relativ kurzer Zeit so viel abzunehmen? 
22 feb. 21 por el miembro: Nobodyisperfect1
Mega tolle Leistung 🍀💪👍👌🎊🎉.... Gratuliere  
22 feb. 21 por el miembro: joa0707
Super 👍 herzlichen Glückwunsch 🍾🎈🎉 
22 feb. 21 por el miembro: Brent Smith
Suuuper 👍 👏 👍 🙋‍♀️ 😀  
22 feb. 21 por el miembro: Tiemar
Wow was für ne Leistung 💪🏼 Ich trinke sehr gerne Brennnesseltee. Fördert es auch zum abnehmen oder eher nur zum entwässern? 
22 feb. 21 por el miembro: tutti furty
Ich hab mich eigentlich nur an die kalorien gehalten und alles abgewogen und trinke konsequent 2 Liter Wasser pro Tag und durch meine Arbeit das zeitung austragen hab ich genug Sport mehr hab ich nicht gemacht nobodyisperfect.  
22 feb. 21 por el miembro: franzy73
Und das mit dem Brennnessel Tee ist eigentlich zum Entwässern aber auch zum fasten nehmen es einige hab ich gelesen tutti furty ich hab das früher in der Schwangerschaft bei meinen dicken Beinen genommen war ein tipp von der hebamme muss aber direkter Brennnessel Tee sein von der Apotheke  
22 feb. 21 por el miembro: franzy73
Achso vergessen zu sagen versuche immer um die 500 Kalorien zu sparen klappt zwar nicht immer aber Hauptsache nicht über meinen Wert  
22 feb. 21 por el miembro: franzy73
Ich freu mich riesig für dich 😊. Herzlichen Glückwunsch🤩. Die nächsten 20 schaffst du auch noch 😎 
22 feb. 21 por el miembro: Heike 23
Danke Heike wird jetzt nur schwerer werden und länger dauern denk ich mal  
22 feb. 21 por el miembro: franzy73
Wow super gut 🤗👍 ... herzlichen Glückwunsch❗🎉🎉🎉 
22 feb. 21 por el miembro: ♡ Rosalie ♡
😃🥳.... Lass dich feiern.... Eine tolle Leistung! Und sich selbst dafür belohnen nicht vergessen  
22 feb. 21 por el miembro: bobo1966
Ja, es wird schwerer. Ich knabse ja auch hier noch rum. Bei mir gehts sehr langsam. Ich möchte aber auch nichts übers knie brechen und dann den jojo efekt auslösen. Also lieber langsam und stetig als zu schnell und dann ...... Wir schaffen das 💪 
22 feb. 21 por el miembro: Heike 23
Wow, ❤lichen Glückwunsch zu der tollen Leistung! Du hast meinen Respekt und ich freue mich mit dir 💪💃🎈🌷😘🌻 
22 feb. 21 por el miembro: FruityLiba
💛lichen Glückwunsch... das ist ein super tolles Gefühl, oder?  
22 feb. 21 por el miembro: depe112
Klasse🥳🎈Glückwunsch super Leistung 💪😊 
22 feb. 21 por el miembro: Okmanic
Ich trinke auch jeden Tag 1 Liter brennesseltee...😁,und es macht sich wirklich bemerkbar👍 
22 feb. 21 por el miembro: romymund931
Guten Morgen 👋, ganz toll gemacht, bravo  
22 feb. 21 por el miembro: afiedler1
Richtig richtig Mega!!!!! Glückwunsch.!Eine super Leistung hast du da vollbracht.  
23 feb. 21 por el miembro: GreenGabels

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de franzy73


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.