Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2021
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76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1767 kcal
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Grasa: 92,98g | Prot: 78,51g | Carbh: 151,73g.
Desayuno: Оливковое Масло, RealValle Salchichón, Alimerka Pan, Сливочный Сыр, Кофе с Молоком. Almuerzo: Блинчики с Мясом, Йогурт. Cena: Картошка Вареная, Селедка. más...
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2219 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 9 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Albinochka1989
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