Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2021
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66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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782 kcal
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Grasa: 25,65g | Prot: 36,36g | Carbh: 99,60g.
Desayuno: Bjorg Flocons d'avoine Nature Bio, Myrtilles, Amandes, Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés. Almuerzo: Nescafé Cappuccino , Betteraves, Tipiak Quinoa Gourmand, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four. Cena: Soupe de Légumes. más...
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1768 kcal
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Ejercicio:
Crossfit - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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