Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2011
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89,8 kg
Disminuído hasta ahora: 23,6 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1245 kcal
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Grasa: 20,25g | Prot: 46,00g | Carbh: 267,71g.
Desayuno: frosted mini. Almuerzo: betty crocker asian. Cena: 45 calorie bread, Mark Schlereth's Green Chile - Medium. Pasa Bocas / Otros: capri sun, 100 calorie popcorn, breyers smooth sandwich, frosted mini. más...
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2678 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de jeffreysig
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