Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2021
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79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 79,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2570 kcal
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Grasa: 50,69g | Prot: 152,73g | Carbh: 372,20g.
Desayuno: Zuegg Confettura Extra Frutti di Bosco, Pane Bianco, Bulk Powders Burro d'arachidi , Mela. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Piselli Finissimi, Rio Mare Tonno al Naturale, Milbona Mix Grattugiato Fresco, La Molisana Farfalle Rigate. Cena: Pizza Margherita, Coop Hamburger di Bovino, Patata Bollita, Dal Salumiere Prosciutto Cotto di Alta Qualità Sgrassato, Pane Comune, Bulk Powders Albume. Pasa Bocas / Otros: Banana. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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