Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2021
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82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2067 kcal
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Grasa: 54,28g | Prot: 180,64g | Carbh: 214,46g.
Desayuno: Max Titanium Top Whey 3W, Parmalat Leite Semidesnatado Zero Lactose, Aveia. Almuerzo: Nestlé Kit Kat Dark, Pepino (Descascado), Alface, Elegê Manteiga Extra sem Sal, Vagem Cozida, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras Cozidas, Heinz Molho de Tomate Tradicional, Arroz Parboilizado Cozido, Friboi Lagarto, Frimesa Costela Suína. Cena: Da Colônia Paçoquinha Tradicional, Maçã, Elegê Manteiga Extra sem Sal, Vagem Cozida, Cenouras Cozidas, Alface de Folha Verde, Molho de Carne, Heinz Molho de Tomate Tradicional, Friboi Lagarto, Arroz Parboilizado Cozido. Pasa Bocas / Otros: Parmalat Leite Semidesnatado Zero Lactose, Probiótica Creatina, Max Titanium Top Whey 3W, Banana Prata. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de arthurgtd
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