Diario de arafahkawe, 22 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2021
60 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 12 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 febrero 2021:
1689 kcal Grasa: 72,30g | Prot: 45,70g | Carbh: 223,27g.   Desayuno: Keripik Tempe, Roma Sari Gandum, Frisian Flag Purefarm Low Fat. Almuerzo: Sup Ayam, Ayam atau Kalkun Manis dan Asam, Keripik Kentang, Tempe Bacem, Nasi Putih. Cena: Belfoods Chicken Nugget, Kentang Goreng, Buah Pir. Pasa Bocas / Otros: La Fonte Spaghetti, Bihun Goreng, Regal Marie. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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