Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2021
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1689 kcal
|
Grasa: 72,30g | Prot: 45,70g | Carbh: 223,27g.
Desayuno: Keripik Tempe, Roma Sari Gandum, Frisian Flag Purefarm Low Fat. Almuerzo: Sup Ayam, Ayam atau Kalkun Manis dan Asam, Keripik Kentang, Tempe Bacem, Nasi Putih. Cena: Belfoods Chicken Nugget, Kentang Goreng, Buah Pir. Pasa Bocas / Otros: La Fonte Spaghetti, Bihun Goreng, Regal Marie. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de arafahkawe
|