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Blanqui SB
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22 feb. 21
Diario de Blanqui SB, 22 feb. 21
Perfil de Blanqui SB
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Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2021
64,4 kg
Disminuído hasta ahora:
2,7 kg
.
Aún para ir:
5,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 22 febrero 2021:
1151 kcal
Grasa: 46,20g | Prot: 66,94g | Carbh: 114,00g.
Almuerzo:
Cacique Cotija Cheese, Lala Crema Mexicana (Mexican Style Sour Cream), Casa Sanchez Totopos, Mission Yellow Corn Tortillas, Pork Loin (Tenderloin) .
Cena:
Signature Cafe Pasta Rigatoni Ala Bolognese.
Pasa Bocas / Otros:
Coca-Cola Diet Coke (Can), Water .
más...
2973 kcal
Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 45 minutos, Pedestrismo - 45 minutos, Apple Health - 22 horas y 30 minutos.
más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
2 Seguidores
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Comentarios
Nice drop!
22 feb. 21 por el miembro:
Augusta888
Thanks 😃
26 feb. 21 por el miembro:
Blanqui SB
Thanks again!!!
28 feb. 21 por el miembro:
Blanqui SB
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