Diario de jaklinka33, 22 feb. 21

неделя началась с пережора.... которая уже по счету. надо настраиваться уже наедаться на запланированное 1900 .

90 kg Disminuído hasta ahora: 15 kg.    Aún para ir: 25 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

2246 kcal

Grasa: 96,53g | Prot: 99,55g | Carbh: 254,61g.   Desayuno: Ашан Багет Французский , Хлебный Спас Печенье на Фруктозе с Начинкой Черника, Урбеч. Almuerzo: Акашево Голень Куриная, Гречка Отварная, Моя Цена Какао-Порошок, Сливочное Масло, Ашан Клубника Замороженная, Кофе (из Молотых Зерен), Гагаринские Мануфактуры Шоколад на Мёду . Cena: Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Большая Чашка Цикорий, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Жареное Яйцо, Ашан Творог Обезжиренный 1,8%. más...