Diario de CaMeneghini, 22 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2021
51,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 1,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 febrero 2021:
1325 kcal Grasa: 61,86g | Prot: 85,91g | Carbh: 116,49g.   Almuerzo: Java Chocolates Chocolate Brut 100% Cacau, Espetinho de Carne, Regina Queijo Coalho Espeto, Giraffas Vinagrete, Tomates, Alface, Pepino (com Casca), Manga Palmer, Acelga. Cena: Cenouras, Tomates, Batata Doce, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Cebolas. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Aveia em Flocos (10g), Jasmine Chia em Grãos, A Tal da Castanha Leite de Castanha, NewNutrition Whey Protein All Natural, Banana Nanica. más...
82 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana

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