Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2021
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56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1353 kcal
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Grasa: 38,18g | Prot: 51,06g | Carbh: 202,21g.
Desayuno: Latte Scremato, Schiacciata con L'uva. Almuerzo: Arance, Italiamo Pecorino Toscano Dop Stagionato, Salame di Maiale (a Secco o Duro), Patata Bollita, Pane Comune, Ossobuco. Cena: Schiacciata con L'uva, Latte Scremato, Balocco Zuppole. más...
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2192 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 54 minutos, Sentado - 20 minutos, Cocinar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Lectura - 10 minutos, Durmiendo - 6 horas y 50 minutos, Descansando - 46 minutos, Conduciendo - 35 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 20 minutos, Ver TV - 4 horas y 35 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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