Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2021
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99,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 24,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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955 kcal
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Grasa: 34,04g | Prot: 64,77g | Carbh: 99,43g.
Desayuno: Ovo Frito, Da Terrinha Tapioca, Café com Leite Integral. Almuerzo: Alface de Folha Verde, Tomates, Carne de Bode, Camil Feijão Carioca Cozido. Cena: Café com Leite Integral, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Batata Doce, Sopa de Legumes com Carne. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, Goiaba Vermelha. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Naianymanso
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