Diario de Maryasari, 23 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2021
66 kg Disminuído hasta ahora: 19 kg.    Aún para ir: 11 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 febrero 2021:
735 kcal Grasa: 33,84g | Prot: 35,80g | Carbh: 68,02g.   Desayuno: Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan). Almuerzo: ABC Saus Sambal , Telur, Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Telur Dadar, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Nabati Wafer Krim Keju, Rambutan. más...
1629 kcal Ejercicio: Descansando - 19 horas, Durmiendo - 5 horas. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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