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火鍋小姊姊
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23 feb. 21
Diario de 火鍋小姊姊, 23 feb. 21
Perfil de 火鍋小姊姊
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Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2021
57 kg
Disminuído hasta ahora:
7 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 23 febrero 2021:
1367 kcal
Grasa: 78,13g | Prot: 92,64g | Carbh: 71,83g.
Almuerzo:
日出 土鳳梨酥, 無籽葡萄, 萵苣, So Good 無糖杏仁奶, 小番茄（葡萄形狀）, 黑咖啡, 藍莓, 雞腿排.
Cena:
地瓜球, 台畜 培根, 鹹豬肉, 香菇, 煎雞蛋卷或炒雞蛋, 雞腿排, 杏鲍菇, 雞翼, 青椒.
más...
1406 kcal
Ejercicio:
Descansando - 19 horas, Durmiendo - 5 horas.
más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Comentarios
讚👍🏻 早安🥳
22 feb. 21 por el miembro:
yin殷
都差不多😂
22 feb. 21 por el miembro:
火鍋小姊姊
每天都這樣很恐怖呢👍👍
22 feb. 21 por el miembro:
尼歐NEO
哈哈哈 沒變胖都是好消息😇
22 feb. 21 por el miembro:
火鍋小姊姊
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