Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2021
|
64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1328 kcal
|
Grasa: 52,39g | Prot: 58,43g | Carbh: 163,88g.
Desayuno: Орешкин Паста из Миндаля с Кокосом , Ирис Лён Коричневый, Летний День Молоко 3,2%, Мёд, Ярмарка Овсяная Крупа Отборная, Зародыши Пшеницы, Чай с Лимоном. Almuerzo: Борщ, Комбуча. Cena: Говядина Отварная, Ряженка. Pasa Bocas / Otros: Рот Фронт Пряники Коровка со Вкусом Шоколадного Молока, Банан. más...
|
|
189 kcal
|
Ejercicio:
Yoga - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|