Diario de kiroku1, 23 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2021
98,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.    Aún para ir: 25,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 febrero 2021:
1871 kcal Grasa: 53,45g | Prot: 103,61g | Carbh: 244,49g.   Desayuno: ケチャップ, みかん, ささみ, 明治乳業 おいしい低脂肪乳, カルビー フルグラ 糖質オフ, 日清シスコ ごろっとグラノーラ メープルナッツ, ゆで卵, ニンジン, だいこん. Almuerzo: サントリーフーズ 伊右衛門, おおしま 2月23日 唐揚げ弁当. Cena: S&B おろし生しょうが, サントリーフーズ 伊右衛門, にら, ゆで卵, みかん, 水道水, クノール たっぷり野菜のちゃんぽんスープ, 玉ねぎ, ささみ, サラダ. Pasa Bocas / Otros: サントリーフーズ 伊右衛門, みかん, 松屋製菓 マツヤのみぞれ玉. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   




Peso Histórico de kiroku1


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.